ヒマシ油の湿布について

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ヒマシ油の湿布の作り方

ヒマシ油の湿布をするとき用意するもの。
ヒマシ油の湿布をするとき用意するもの
ラップを写真のように折ります(1)。
ラップを写真のように折ります
フランネルを下に置き、ラップを広げます。

フランネルを下に置き、ラップを広げます

ラップを写真のように折ります(2)。
ラップを写真のように折ります
フランネルをラップの上におき、ヒマシ油を注ぎます。約4分の1の量。
フランネルをラップの上におき、ヒマシ油を注ぎます
それをヒーターの上にのせ、タオルなどで覆って温めます。
ヒーターの上にのせ、タオルなどで覆って温めます